Giảm 18 kg sau hai tháng.

“Lúc đó, tôi rất ngạc nhiên khi nhìn vào cơ thể tròn trong gương.” Càng nhìn, càng nhiều mỡ ở bắp tay, bụng và đùi, những đốm này càng nhìn […]

Giảm 270 kg trong ba năm

“Đây là một trận chiến khó khăn,” Mira nói vào tháng 8 sau khi giảm cân thành công. Cô vẫn đói. Ăn uống là điều đầu tiên cô nghĩ đến […]