Năm 2015, Hoa hậu Hoàn vũ luôn cân nhắc việc chăm sóc và duy trì làn da mịn màng. “Để có làn da khỏe mạnh, bạn phải khỏe mạnh và ngủ đủ giấc và uống đủ nước mỗi ngày”, cô nói. Công bố. Thói quen luôn mang theo nước rau giúp Hương uống nhiều nước hơn.

Hoa hậu yêu thích vẻ đẹp của nha đam, cộng với mật ong làm mặt nạ trên mặt, có thể biến thành đồ uống. Lô hội không chỉ giúp bạn tránh lão hóa. Trang điểm hàng ngày có thể bảo vệ da khỏi mệt mỏi, và căng thẳng công việc cũng có thể loại bỏ mệt mỏi. Mỗi ngày là thuần khiết. Cô tin rằng hàm lượng vitamin và nước trong nước ép sẽ được để lại trong cơ thể với tỷ lệ 40% để giúp da luôn sáng. Nước ép lựu, cà rốt và táo sẽ thay đổi do vẻ đẹp, và tốt nhất là không đường.

Bận rộn, vì vậy tôi không có thời gian đến spa để chăm sóc da. Vẻ đẹp thường được thổi phồng hai lần một tuần, và tôi đeo mặt nạ. Bạn có thể dễ dàng hấp nó với nước ấm và một vài giọt tinh dầu tại nhà, và thời gian hiệu lực là rất lâu. Phạm Hương uống một thìa collagen mỗi sáng để bổ sung nước cho da và giúp tái tạo tế bào da mới.

Người đẹp Phạm Hương tại một sự kiện thời trang ở thành phố Hồ Chí Minh. Ảnh: TH .

Tình trạng của người hâm mộ rất khó tăng cân, vì vậy cô ấy không ăn hay uống. Đổi lại, cô ấy phải duy trì chế độ ăn uống đầy đủ để giảm cân và giữ vẻ rạng rỡ. Người đẹp thường thích ăn hải sản, ăn một số thực phẩm thoải mái như thịt lợn.

Vì sức khỏe và sự linh hoạt, mỗi buổi sáng, người phụ nữ thường dành một giờ rưỡi để tập yoga để bắt đầu ngày mới. Hãy chạy bộ mới vào cuối ngày. Tập thể dục là điều cần thiết để người đẹp tiêu thụ năng lượng dư thừa và kích thích sự thèm ăn.

Cô Pan Hongyu sinh năm 1991 đến từ thành phố Hải Phòng, và hiện là giảng viên của trường đại học văn hóa nghệ thuật du lịch thành phố Hồ Chí Minh. Nó dài 1,74 m, nặng 52 kg và có chỉ số ba vòng là 78-63-93.

Khánh Lykhanhly@vnexpress.net