Gần đây, chế độ Commando Hoàng gia đã tạo ra một làn sóng ở phương Tây. Buộc mọi người ăn trứng trong một thời gian dài, chế độ ăn kiêng này sẽ giúp giảm cân nhanh chóng. Nhưng chế độ ăn này có thực sự hợp lý? Imogen Groome của tờ báo “Metro Metro” đã được thử nghiệm, đây là cảm giác của anh ấy một tuần sau đó.

Vào ngày đầu tiên, Imogen đi siêu thị và mua 60 quả trứng. Cô luộc 10 quả và bắt đầu ăn. Imogen ngửi thấy “mùi hôi” và cố gắng không nôn.

Ảnh: Tàu điện ngầm.

Ngày hôm sau, người phụ nữ “tỉnh dậy và chết”. Sau khi dành cả ngày chỉ ăn trứng, cô rất đói. Tuy nhiên, ngay khi tủ lạnh được mở, trứng sẽ ngửi thấy khuôn mặt của Imogen. Cô lập tức đóng cửa tủ quần áo, nhưng tiếp tục chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.

Vào ngày thứ bảy, Imogen đã leo lên cân và giảm 6 kg cân nặng. Tuy nhiên, không ai dám đến gần anh. Ăn quá nhiều trứng sẽ khiến hơi thở của anh ta khó chịu và không thể được cải thiện bằng cách xịt mùi mạnh nhất. Ngoài ra, Imogen cũng có một loạt các tác dụng phụ, chẳng hạn như móng giòn, tóc gãy và da gãy.

“Tôi thật ngốc,” Imogen nói. Cô nói rằng giảm cân không đáng để mệt mỏi, và đề nghị cộng đồng hãy cẩn thận với chế độ ăn kiêng. Trứng phải hợp lý để có lợi cho sức khỏe.

Thực đơn ăn kiêng Commando của Hải quân Hoàng gia

Ngày 1

Sáng: 3 quả trứng

Trưa: 3 quả trứng

Buổi tối: 3 quả trứng

Thứ 2 Ngày

buổi sáng: một quả trứng hoặc bưởi

bữa trưa: salad trái cây

bữa tối: bít tết, cà chua, cần tây và phô mai – Ngày 3

buổi sáng: trứng hoặc bưởi– –Lunch: cá, cà chua, rau bina và salad

buổi tối: sườn cừu nạc, bánh tart cà tím và salad

Ngày 4

buổi sáng: trứng hoặc bưởi- — bữa trưa: salad xanh Với cà chua

Bữa tối: 3 quả trứng và bánh mì nướng

Ngày 5

Buổi sáng: trứng hoặc bưởi – Bữa trưa: cá, cà chua và salad

Bữa tối: giăm bông, cà chua Với rau bina

Ngày 6

Buổi sáng: trứng hoặc bưởi

Bữa trưa: 3 quả trứng cộng với bánh mì nướng

Buổi tối: bít tết, cần tây, cà chua và phô mai

Thứ bảy Ngày

Buổi sáng: Trứng hoặc bưởi

Bữa trưa: Salad trái cây

Bữa tối: Sườn heo, Salad và cà chua

Minh Nhật