Trả lời:

răng hàm vào ban đêm có thể được gây ra bởi áp lực quá mức vào ban ngày, điều này sẽ kích thích dây thần kinh của bạn. Nếu bạn ở trong trạng thái thần kinh này trong một thời gian dài trong khi ngủ, bạn sẽ khiến răng bị nghiến. Có thể là sự tắc nghẽn của hai răng không được phối hợp. Nghiến răng trong khi ngủ là một nỗ lực vô thức để loại bỏ các vấn đề răng miệng.

Để khắc phục tình trạng trên, tôi đã có thể dùng thuốc an thần trước khi đi ngủ (điều này có thể làm giảm vết cắn của răng). Nghiến răng khi ngủ có thể khiến nó bị mòn hoặc thậm chí vỡ hoặc sứt mẻ. Do đó, tôi phải đến nha sĩ để kiểm tra răng và chuẩn bị nhai mềm để nhai vào ban đêm. -Dr Huỳnh Lan Anh của PNCN