Chuyên trang dinh dưỡng và sức khỏe phụ nữ đã chỉ ra rằng măng cụt là loại trái cây chứa nhiều chất chống oxy hóa oxalin nhất. Hợp chất này đã được chứng minh là có nhiều tác dụng phòng chống và hỗ trợ bệnh tật, có thể trì hoãn quá trình lão hóa và loại bỏ vi khuẩn trong dạ dày … Nói chung, khi ăn măng cụt, người ta quen chỉ ăn phần thịt trắng và bỏ phần vỏ cứng. Nhưng theo các nhà khoa học, từ ruột non đến vỏ của loại quả này có chứa flavonoid, các hợp chất này chủ yếu có ở phần vỏ màu đỏ tím và có vị hơi đắng. Nếu biết cách lợi dụng, bạn có thể ăn quả măng cụt và dùng làm thuốc, có thể mang lại những công dụng phòng và chữa bệnh sau:
1. Giảm béo
Quả măng cụt tươi, ngọt, mọng nước và ngon Hàm lượng chất xơ, protein, canxi, sắt cao, nhưng ít calo. Đây là lý do tại sao người béo ăn măng cụt không sợ tăng cân.
2. Giảm cholesterol do lão hóa cholesterol có thể hình thành mảng bám trên thành mạch máu và gây bệnh. Kháng thể thể thao ketone trong măng cụt đã được chứng minh là có khả năng chống lại quá trình lão hóa của cholesterol xấu và ngăn ngừa sự hình thành mảng bám.
3. Tiêu diệt vi khuẩn có hại trong dạ dày
Các nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng thể thao xeton có khả năng ức chế sự sinh sản của cholesterol. Vi khuẩn có hại, do đó cải thiện sự cân bằng trong dạ dày.
4. Chống lão hóa
Ngoài táo gai, các nhà nghiên cứu còn phát hiện ra rằng trong thành phần của quả măng cụt còn có nhiều chất hóa học có lợi. Những chất này được đánh giá là “thượng hạng” vì có tác dụng chống lão hóa.
5. Cải thiện tình trạng nhiễm trùng đường tiết niệu
Phụ nữ lớn tuổi thường mắc chứng tiểu không tự chủ do thoái hóa các cơ vùng chậu. Những người lớn tuổi cũng thường gặp các vấn đề về tuyến tiền liệt khiến nước tiểu dễ bị tích tụ trong bàng quang. Hậu quả của cả hai tình trạng này có thể dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu. Sau khi flavonoid trong măng cụt được cơ thể hấp thụ, chúng có tác dụng kháng khuẩn và giúp cải thiện tình trạng viêm nhiễm ở nam và nữ.
6. Khử mùi hôi miệng
Một trong những nguyên nhân chính gây hôi miệng là do vi khuẩn khoang miệng. Kháng thể Xathone có tác dụng diệt khuẩn, có thể khử mùi hôi trong miệng rất nhiều. Bạn có thể ăn hoặc dùng nước ép măng cụt cho mục đích này.
7. Hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa ung thư
Măng cụt chứa tới 40 loại flavonoid khác nhau, chất chống oxy hóa này còn có tác dụng chống viêm, ngăn ngừa ung thư và tiêu diệt ung thư. — 8. Mang lại cảm giác sảng khoái
Các nhà khoa học cũng phát hiện ra rằng trong các thành phần của măng cụt có tryptophan có liên quan đến serotonin-một chất dẫn truyền thần kinh giúp điều hòa giấc ngủ và giấc ngủ. Hứng thú trở lại.
9. Ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2
Măng cụt là một loại trái cây khá nhẹ được khuyên dùng cho bệnh nhân tiểu đường. Ngoài ra, nó có thể điều chỉnh lượng đường trong máu và thuốc chống viêm hiệu quả.